آداب وفنون

أسرار تحضير وجبات الكيتو: دليلك الشامل للبدء في النظام الغذائي الكيتوني

أصبح النظام الغذائي الكيتوني واحدًا من أكثر الأنظمة الغذائية شعبية في السنوات الأخيرة، بفضل فوائده الصحية المتعددة وقدرته على تحقيق…

أكمل القراءة »

الحريرة المغربية وفوائد الحمص

لا يمكن إنكار أن شوربة الحريرة المغربية تُعتبر وجبة شهية و مغذية في نفس الوقت، وهي تحتوي على مجموعة متنوعة…

أكمل القراءة »

مختصر كتاب “التجارة حرب”

تتحدث مقدمة كتاب "Trade is War" للكاتب ياش تاندون عن العِلاقة بين التجارة الدولية والسلطة العالمية، وتسلط الضوء على كيفي تكون التجارة حرب كأداة للاستغلال…

أكمل القراءة »

طريقة عمل السباغيتي الإيطالية

السباغيتي الإيطالية هي طبق لذيذ ومتعدد الاستعمالات وسهل التحضير. إنه مثالي لأية مناسبة، فهو من الوجبات سريعة التحضير في نهاية…

أكمل القراءة »

مختصر كتاب… “أسرار عقل المليونير”

يناقش هذا الكتاب اسرار و طريقة تفكير عقل المليونير في الوصول إلى الحرية المالية ويطرح بعض الخطوات التي تساعد المرء في الوصول إلى ذلك...

أكمل القراءة »

ملخص كتاب “نظام التفاهة”

انتشر الذوق الرديء والانحطاط والفراغ الفكري بسرعه، ويبرز الأشخاص ذوي الفكر الفارغ والتفاهة والإمكانيات البسيطة، أو الجاهلين، أو أصحاب الرأي…

أكمل القراءة »

ما ندين به للمستقبل – ويليام ماكاسكيل

غيّر الكتاب الطريقة التي يتعامل بها الكثيرون مع معنى العيش في حياة كريمة. يجب أن نشعر بالقلق إزاء الأشخاص الذين…

أكمل القراءة »